Your soul already knows you need this

Een tijdelijke reeks van 3 ceremonies

Onze drie unieke innerlijke reis-ceremonies bieden een zachte ruimte om te vertragen, dieper te zakken en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Een zorgvuldig begeleide ervaring waarin wij psychologie, systemisch werk en wereldse rituelen laten samenkomen in een veilige, gedragen setting.

Een plek waar je mag landen, openen en herinneren wie je in essentie bent.

Elke ceremonie is uniek

We openen de ruimte met ceremoniële cacao om het hart te verzachten en te openen. Van daaruit begeleiden we je in een innerlijke reis met elementen als verstilling, ademwerk, geleide meditatie, sound healing en visualisaties.

Meer over ceremoniële cacao

Ceremoniële cacao nodigt je uit om even stil te staan. Om uit het hoofd te zakken en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Niet door harder te werken of meer te doen, maar juist door te vertragen en te voelen wat er in jou leeft.

Deze pure vorm van cacao wordt al eeuwenlang gebruikt tijdens rituelen en momenten van bewustwording. Ceremoniële cacao is rijk aan antioxidanten en mineralen zoals magnesium en ijzer, ondersteunt de bloedsomloop en geeft een zachte, heldere energie. Veel mensen ervaren meer rust, openheid en verbinding met zichzelf én met anderen.

Binnen een wereld waarin we vaak doorgaan, aanpassen en zorgen voor alles om ons heen, helpt cacao je herinneren aan iets essentieels: zachtheid. Aanwezig zijn. Thuiskomen in jezelf.

Niet voor niets werd cacao in oude tradities gezien als voeding voor het hart. Een natuurlijke ondersteuner die je helpt om spanning los te laten, je gevoel meer ruimte te geven en vanuit verbinding aanwezig te zijn in het moment.

Elke ceremonie draagt een eigen thema.

Grounded Ceremonie

Zaterdag 27 juni

Een innerlijke reis naar verbinding met jezelf, de aarde en jouw voorouderlijn. Voel je gedragen.

Meer Grounding

Grounding is essensieel voor je lichaam en geest. 

In een wereld waarin veel mensen voortdurend “aan” staan, helpt aarden je om weer thuis te komen in jezelf. Gegrond zijn betekent dat je stevigheid voelt, meer rust ervaart en minder wordt meegesleept door spanning, onrust of prikkels van buitenaf. Het brengt je uit je hoofd en terug in contact met je lichaam, je adem en het huidige moment.

De voordelen van grounding zijn onder andere: meer innerlijke rust, een veiliger gevoel in jezelf, helderder kunnen voelen wat van jou is en wat niet, minder stress en meer balans in je energie. Vanuit die basis ontstaat ruimte om zachter, bewuster en meer aanwezig in het leven te staan.

Tijdens deze grounding ceremonie staan we ook stil bij de bedding waaruit we voortkomen. Verbinden met je voorouderlijn brengt je terug naar een diep gevoel van gedragen worden. Je herinnert je dat je niet losstaat, maar voortkomt uit een lange lijn van leven, kracht en overleving. Een levend veld van ervaringen dat door jou heen verder mag bewegen, helen en groeien.

Selflove Ceremonie

Zaterdag 4 juli

Een zachte reis naar binnen, waarin je contact maakt met je innerlijke kind en de laag van zelfliefde.

Meer Selflove

Selflove begint bij de relatie die je met jezelf hebt. Veel van onze overtuigingen, patronen en onzekerheden ontstaan al vroeg in ons leven. Tijdens deze ceremonie maken we ruimte om opnieuw verbinding te maken met jouw innerlijke kind. Het deel in jou dat verlangt naar liefde, veiligheid, zachtheid en erkenning.

Door je innerlijke kind liefdevol te ontmoeten, ontstaat er ruimte voor heling. Je leert jezelf niet langer af te wijzen of te corrigeren, maar juist te dragen in alles wat je voelt. Vanuit die verbinding groeit meer zelfliefde, compassie en vertrouwen in jezelf.

De voordelen van innerlijk kind heling zijn onder andere: meer zelfacceptatie, emotionele bevrijding, diepere verbinding met jezelf, zachter omgaan met emoties en het doorbreken van oude patronen. Het helpt je om meer vanuit liefde in plaats van overleving te leven.

Playfulness ceremonie

Zaterdag 11 juli

Een speelse ceremonie waarin jouw levensenergie, lichtheid en creativiteit ruimte krijgt.

Meer Playfulness

Playfulness nodigt je uit om opnieuw contact te maken met het vrije, speelse en levendige deel in jezelf. Het deel dat niet bezig is met moeten, presteren of controle, maar simpelweg wil ervaren, ontdekken en genieten.

In het volwassen leven raken veel mensen het contact met hun speelsheid kwijt. Terwijl juist speelsheid energie geeft, creativiteit opent en je helpt om lichter door het leven te bewegen. Tijdens deze ceremonie creëren we ruimte om los te laten, te lachen, te voelen en het blije kind in jezelf weer tot leven te brengen.

De voordelen van playfulness zijn onder andere: meer levensvreugde, creativiteit, spontaniteit en ontspanning. Het helpt je om uit zwaarte te stappen, meer in flow te komen en opnieuw verbinding te maken met plezier, vrijheid en je natuurlijke expressie.

Dit is voor jou

Wanneer je voelt dat het tijd is voor zachtheid én diepgang.

Een moment om echt te landen, in aandacht voor jezelf.

Wanneer je open staat om te ervaren en jezelf op een nieuwe laag te ontmoeten.

En wanneer je voelt dat je lichaam klaar is om het zelfherstellend vermogen te activeren, samen met jouw innerlijk weten.

Jouw eigen ervaring

Wat je zult ervaren is een persoonlijk en wisselend proces.

Emotionele ontlading kan zich aandienen, zoals tranen van verdriet of vreugde of juist stilte, ontspanning en plotselinge inzichten.

Er kan meer rust en ruimte ontstaan in je hoofd en lichaam. Vaak komt er helderheid over wat er in je speelt en een gevoel van thuiskomen in jezelf.

Elke ceremonie werkt op haar eigen manier door en brengt vaak precies wat op dat moment nodig is. 

Je komt voor jezelf.

Er is ruimte om te delen, maar niets hoeft.

Deze reeks wordt gedragen door

Lisette Thans

Systemisch coach, gespecialiseerd in 1-op-1 familieopstellingen.

"In systemisch werk zie ik dagelijks hoe sterk beeldend werken werkt. Hoe heel anders dan praten, beelden je bij je gevoel brengen en bij herinneringen. Het is bijzonder om dit samen te brengen in een groepsceremonie, waarin we het beste van verschillende werelden combineren. Systemisch werk laat zien en voelen hoe diep patronen doorwerken, vaak zonder dat we ons daarvan bewust zijn. In deze 3 Pop-up-ceremonies combineren we ons werk met verstilling en beleving, waardoor inzichten niet alleen mentaal zijn, maar ook voelbaar worden.”

Ymke Thans

GZ-psycholoog, gespecialiseerd in schema- en traumatherapie. 

"Het is zo krachtig wanneer mensen niet alleen begrijpen wat er speelt, maar het ook werkelijk kunnen voelen en doorleven. Tijdens mijn reizen (o.a. Bali, Maleisië, Costa Rica en Guatemala) heb ik opnieuw ervaren hoe ceremonies het zelfherstellend vermogen van het lichaam activeren en innerlijke wijsheid kunnen vrijmaken. Ik voelde heel sterk dat ik deze ervaringen, gecombineerd met inzichten uit psychologie en Mindfulness wil delen (best of all worlds). En zo is het idee van de drie ceremonies ontstaan". 

Wij voelen dat wij dit te delen hebben 

Als moeder en dochter bundelen wij onze krachten, kennis en levenservaring uit verschillende generaties en vakgebieden in één gedragen veld.

Praktisch

Je ligt of zit comfortabel op een yogamat, in een warme en rustige setting.

  • 3 unieke pop-up ceremonies
  • Max. 10 deelnemers per ceremonie
  • Elke ceremonie staat op zichzelf, maar samen verdiepen ze jouw proces.
  • Je kunt deelnemen aan één ceremonie of aan alle drie.

Locatie: 

De Praktijk Heemstede | Jan van Goyenstraat 25-27 

Data

Zaterdagen: 27-6 | 4-7 | 11-7 

Tijd

100 minuten | 10-11:40 uur

Investering

€35,- per ceremonie. 

 

 

We hebben bewust gekozen om deze reeks toegankelijk te maken.

Omdat we voelen dat dit werk gedeeld mag worden met iedereen die hierop resoneert.

De prijs weerspiegelt niet de waarde van de ervaring, maar onze intentie om dit veld open en bereikbaar te houden. 

 

 

We zijn blij dat je hier bent. 

Dit is voor jou

Kom met een open hart.

Precies zoals je bent.

Je bent welkom.

Maak van zelfzorg jouw ritueel

Koop jouw ticket via Hipsy

 

Hartelijks,

Lisette & Ymke